Mein Podcast: Lasst euch inspirieren!

• Fokus im Leben finden - So lenkst du deine Aufmerksamkeit auf das Wesentliche #74 16. Mai 2025
  Fühlst du dich auch oft von der Flut an Ablenkungen in deinem Leben überfordert? 📱 Vielleicht hast du große Ziele und Wünsche, doch dein Fokus wird ständig von den vielen äußeren Reizen – sei es Social Media, Werbung oder endlose Informationen – gestört. Was, wenn du lernen könntest, deine Aufmerksamkeit bewusst zu lenken, um dich […]
• Festgefahrene Muster durchbrechen - der Weg ins echte Wachstum #73 9. Mai 2025
  Hast du das Gefühl, dass du dich immer wieder im Kreis drehst, obwohl du dir so sehr Veränderung wünschst? Vielleicht siehst du, was du in deinem Leben erreichen könntest, aber etwas hindert dich daran, diesen Schritt zu machen. Es gibt einen großen Unterschied zwischen Wünschen und Handeln, zwischen dem, was du dir vorstellst und dem, […]
• Raus aus der Angst und rein in die Liebe! #72 2. Mai 2025
  Hast du dich jemals gefragt, warum du manchmal das Gefühl hast, dass Liebe in deinem Leben fehlt oder nicht richtig fließt? Vielleicht hast du das Gefühl, dass du in einer emotionalen Blockade steckst oder Schwierigkeiten hast, dich selbst und andere wirklich zu lieben. Was, wenn du lernen könntest, wie du Liebe bewusst in dir entfachst […]
• Warum du in deinen Beziehungen immer wieder enttäuscht wirst & was du verändern kannst #71 25. April 2025
  Bist du auch manchmal enttäuscht, weil deine Beziehungen nicht die Erfüllung bringen, die du dir erhoffst? 🤔 Vielleicht stellst du Erwartungen an dein Umfeld – sei es an deinen Partner*, deine Freunde* oder Kollegen* – und fühlst dich oft missverstanden oder nicht wirklich gesehen. Was, wenn du diese Enttäuschungen nicht länger akzeptieren müsstest und stattdessen […]
• Immer noch Drama im Leben? Wie du aus deinen alten Mustern ausbrichst! #70 18. April 2025
  Hast du dich schon einmal gefragt, wer du ohne dein Drama wirklich bist? 🧐 Vielleicht trägst du unbewusst immer wieder die gleichen Geschichten mit dir herum – Geschichten von Misserfolgen, Ablehnung und Drama, die dich prägen und dein Verhalten beeinflussen. Doch was passiert, wenn du all diese alten Muster ablegst und dich von den Geschichten […]
• Warum dein Mindset über dein Leben entscheidet und wie du ins Wachstums-Mindset kommst! #69 11. April 2025
  Kennst du das Gefühl, dass du in deinen alten Denkmustern feststeckst und dich immer wieder von den gleichen Ängsten und Zweifeln blockieren lässt? 🧠 Vielleicht denkst du oft, dass du nicht genug bist, oder dass du Fähigkeiten einfach nicht erlernen kannst? Das liegt möglicherweise an deinem fixen Mindset – einer Denkweise, die dich in einem […]
• Warum du deinen Selbstwert noch nicht spürst und wie du ihn endlich erlebst! #68 4. April 2025
  Fühlst du dich manchmal weniger wertvoll oder nicht genug, obwohl du all deine Bemühungen zeigst? 🙁 Vielleicht fehlt dir das Vertrauen in dich selbst oder du fragst dich, warum du oft nicht den Wert in dir spürst, den du verdienst. Du siehst andere Menschen, die scheinbar mit Selbstvertrauen durchs Leben gehen, während du dich selbst […]
• Warum du deinen nächsten Schritt immer wieder aufschiebst und wie du endlich ins Handeln kommst! #67 28. März 2025
  Kennst du das Gefühl, dass du immer wieder vor dem nächsten Schritt stehst, aber irgendwie nie den Mut findest, ihn wirklich zu gehen? 🤔 Vielleicht hast du schon lange einen Plan, weißt, was zu tun ist, aber der Schritt will einfach nicht getan werden. Du überdenkst, analysierst, schreibst auf – aber handelst nicht. Das ständige […]
• Wie du Selbstliebe noch mehr in dein Leben einlädst #66 21. März 2025
  Stell dir vor, du würdest dich jeden Tag mit Liebe und Wertschätzung begegnen – nicht nur von anderen, sondern vor allem von dir selbst. 💖 Doch was genau ist Selbstliebe wirklich und wie kannst du mehr davon in dein Leben einladen?In dieser Folge erfährst du ...🌀 wie du Selbstliebe als natürliches Nebenprodukt auf deiner Reise […]
• Was du tolerierst, bestimmt dein Leben - Bist du bereit, deine Grenzen zu setzen #65 14. März 2025
  Hast du dich jemals gefragt, warum du immer wieder in den gleichen Mustern steckst? Warum deine Beziehungen, deine Finanzen oder die Kommunikation mit anderen immer wieder denselben Schmerz hervorrufen? 🤔 Es liegt daran, dass du das, was du jetzt erlebst, tolerierst. Doch was, wenn du lernen könntest, diese Muster zu durchbrechen und endlich zu erkennen, […]