Mein Podcast: Lasst euch inspirieren!
- Tiefe Verbindung durch Präsenz - Wie 8 Minuten alles verändern können #89 29. August 2025Was, wenn echte Verbindung gar nicht viel Zeit braucht, sondern einfach nur echte Präsenz? Was, wenn 8 Minuten ausreichen, um Nähe, Vertrauen und emotionale Tiefe zwischen dir und einem geliebten Menschen zu schaffen? 🤝✨In dieser Folge geht es um das wohl schönste Geschenk, das wir einander machen können: echtes Zuhören. Nicht mit dem Ziel zu […]
- Lebe präsenter und genieße, was wirklich zählt #88 22. August 2025Hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Erlebnisse in der Erinnerung kleiner wirken als sie sich im Moment angefühlt haben? Oder warum negative Details oft den schönsten Tag überschatten?Diese Folge lädt dich ein, bewusster zu gestalten, was du wirklich erleben willst - nicht nur für den Moment, sondern auch für dein späteres Erinnern. Denn […]
- Wie bewusste Sprache deinen Alltag liebevoller macht #87 15. August 2025Stell dir vor, deine Sprache könnte Räume öffnen, statt sie zuzumüllen. Was wäre möglich, wenn jedes deiner Worte mehr Klarheit, Präsenz und Liebe transportieren würde? 💬✨Diese Folge lädt dich ein, dein alltägliches Sprechen auf ein neues Level zu bringen - raus aus unbewussten Floskeln und rein in authentische, bewusste Kommunikation. Ich zeige dir, wie viel […]
- Reichtum neu entdecken - Wie du deinen inneren Schatz zum Leuchten bringst #86 8. August 2025Was, wenn dein größter Reichtum nichts mit Geld, Besitz oder Status zu tun hat - sondern mit dem, was bereits in dir lebt? ✨Diese Folge ist eine Einladung, Reichtum völlig neu zu definieren. Du reist mit mir von äußeren Vorstellungen über „Haben“ und „Müssen“ hin zu innerer Erfüllung, Dankbarkeit und dem goldenen Schatz, der tief […]
- Wie du durch kleine Rituale deine innere Stärke aktivierst #85 1. August 2025Manchmal sind es nicht die großen Veränderungen, die unser Leben transformieren, sondern die kleinen Rituale, die wir täglich wiederholen. Diese Podcastfolge lädt dich ein, einen dieser kraftvollen Alltagsanker für dich zu entdecken: Das kalte Duschen. Nicht als Selbstoptimierungstool, sondern als bewusste Entscheidung für mehr Lebendigkeit, mentale Klarheit und emotionale Resilienz. 🌊Stell dir vor, du startest […]
- Drei Ebenen der Verantwortung - so lässt du dein Leben aufblühen #84 25. Juli 2025Stell dir vor, dein Leben wäre ein Garten, in drei liebevoll angelegten Terrassen. 🌿Jede Terrasse steht für eine Form der Verantwortung: für dich selbst, für deine Beziehungen und für deine Kinder (oder zukünftigen). Und je bewusster du diese Ebenen pflegst, desto reicher trägt dein Leben Früchte - voller Energie, Verbindung und echter Tiefe.In dieser Folge […]
- Wie du deine Ernährung in echte Lebenskraft verwandelst #83 18. Juli 2025Stell dir vor, jede Mahlzeit ist ein bewusstes Geschenk an deinen Körper - nicht nur Treibstoff, sondern pure Lebenskraft. 🥦✨Diese Folge lädt dich ein, Ernährung neu zu denken: nicht als starres Regelwerk oder Diätplan, sondern als liebevolle, intuitive Verbindung zu deinem Körper.Lass dich von mir inspirieren, deine Routinen rund ums Essen, um Produkte, die du […]
- Wähle deine Freiheit - wie du dich aus inneren Ketten löst #82 11. Juli 2025Stell dir vor, du stehst mit ausgebreiteten Flügeln am Rand deines gewohnten Lebens und entscheidest dich zu fliegen. Nicht, weil du musst. Sondern, weil du dich erinnerst, dass du es kannst. 🕊️In dieser Folge erfährst du, wie du dich aus den subtilen inneren Ketten löst, die dich zurückhalten, obwohl sie längst offen sind. Inspiriert von […]
- Wie du mit positiven Gewohnheiten dein Leben bewusst gestaltest #81 4. Juli 2025Stell dir vor, dein Alltag ist erfüllt von kraftvollen Routinen, die dich dabei unterstützen, dein volles Potenzial zu entfalten - ganz automatisch, ohne dass du ständig daran denken musst.Genau darum geht es in dieser Folge: Wie du deine Gewohnheiten bewusst so gestaltest, dass sie dich in Richtung Fülle, Leichtigkeit und Vision führen - nicht weg […]
- So aktivierst du deinen Schöpfungskreislauf - empfange deine Klarheit #80 27. Juni 2025Was, wenn die kraftvollsten Ideen nicht im Tun, sondern in der Stille entstehen? Was, wenn genau dort, fernab vom ständigen Hasseln, vom Funktionieren und vom Produzieren dein schöpferisches Potenzial auf dich wartet?In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch die drei essenziellen Phasen des Schöpfungskreislaufs und wie du sie ganz praktisch in […]