Mein Podcast: Lasst euch inspirieren!

• Warum du deinen nächsten Schritt immer wieder aufschiebst und wie du endlich ins Handeln kommst! #67 28. März 2025
  Kennst du das Gefühl, dass du immer wieder vor dem nächsten Schritt stehst, aber irgendwie nie den Mut findest, ihn wirklich zu gehen? 🤔 Vielleicht hast du schon lange einen Plan, weißt, was zu tun ist, aber der Schritt will einfach nicht getan werden. Du überdenkst, analysierst, schreibst auf – aber handelst nicht. Das ständige […]
• Wie du Selbstliebe noch mehr in dein Leben einlädst #66 21. März 2025
  Stell dir vor, du würdest dich jeden Tag mit Liebe und Wertschätzung begegnen – nicht nur von anderen, sondern vor allem von dir selbst. 💖 Doch was genau ist Selbstliebe wirklich und wie kannst du mehr davon in dein Leben einladen?In dieser Folge erfährst du ...🌀 wie du Selbstliebe als natürliches Nebenprodukt auf deiner Reise […]
• Was du tolerierst, bestimmt dein Leben - Bist du bereit, deine Grenzen zu setzen #65 14. März 2025
  Hast du dich jemals gefragt, warum du immer wieder in den gleichen Mustern steckst? Warum deine Beziehungen, deine Finanzen oder die Kommunikation mit anderen immer wieder denselben Schmerz hervorrufen? 🤔 Es liegt daran, dass du das, was du jetzt erlebst, tolerierst. Doch was, wenn du lernen könntest, diese Muster zu durchbrechen und endlich zu erkennen, […]
• Warum du mit diesen 3 Ressourcen dein Leben VERLIEREN kannst und wie du sie richtig einsetzt! #64 7. März 2025
  Schonmal den Gedanken gehabt, dass dein Leben an dir vorbeizieht? Und kennst du das Gefühl, dass dir die Zeit durch die Finger rinnt, deine Energie oft aufgebraucht ist und du dich ständig ablenken lässt, ohne wirklich Fortschritte zu machen? 😣 Du bist nicht allein. Viele von uns kämpfen unbewusst, täglich, mit der Herausforderung, die drei […]
• Wie deine Fragen dein Leben bestimmen - Der Schlüssel zu mehr Erfolg & innerer Freiheit #63 28. Februar 2025
  Warum erleben manche Menschen immer wieder die gleichen Probleme, während andere scheinbar mühelos vorankommen? Warum drehen sich einige in ihren Herausforderungen im Kreis, während andere neue Türen öffnen und wachsen? Die Antwort liegt in der Qualität der Fragen, die wir uns selbst stellen.Viele von uns kennen diesen inneren Dialog: „Warum passiert mir das immer?“ – […]
• Wie du Rückschläge in pure Kraft verwandelst - 3 Schritte für mehr Resilienz #62 21. Februar 2025
  Es gibt einen Weg, Rückschläge nicht als Niederlagen, sondern als Sprungbrett für dein persönliches Wachstum zu nutzen. Und genau darum geht es in dieser Folge. Ich teile mit dir, wie du inmitten von Herausforderungen Klarheit findest, warum deine Erwartungen oft die Wurzel von Enttäuschungen sind und welche bewährten Schritte dich aus dem Leid in deine […]
• Aus Kontrolle & Selbstoptimierung aussteigen - So befreist du dich! Jörg Buneru & Fabien Lutz #61 14. Februar 2025
  Manchmal ruft das Leben uns - es lädt uns ein, tiefer zu spüren, bewusster zu atmen und wirklich bei uns selbst anzukommen. Doch hören wir diesen Ruf? Oder sind wir so gefangen in alten Mustern, in Leistung, Kontrolle und Selbstoptimierung, dass wir das Wesentliche übersehen?In dieser Folge tauche ich mit Jörg Buneru in eine Welt […]
• In 4 Schritten durch die Höhen & Tiefen des Alltags - Meistere emotionale Herausforderungen #60 7. Februar 2025
  Stell dir vor, du befindest dich inmitten einer turbulenten Lebensphase – sei es im Familienalltag, in der Partnerschaft oder im Beruf. Solche Zeiten können uns emotional herausfordern und das Gefühl vermitteln, festzustecken. Doch was wäre, wenn es einen Weg gäbe, diese Phasen nicht nur zu überstehen, sondern gestärkt und mit neuer Perspektive daraus hervorzugehen? 🌈 […]
• Warum es so wichtig ist, deine Begleitung zu hinterfragen #59 31. Januar 2025
  Es gibt Phasen in unserem Leben, in denen wir uns Unterstützung suchen – sei es durch Coaches, Mentoren oder Therapeuten. Doch wie bewusst reflektieren wir eigentlich, ob uns diese Begleitung wirklich dient? Ob sie uns stärkt oder uns vielleicht unbewusst in eine Richtung lenkt, die nicht unserer eigenen Wahrheit entspricht? 💭In einem vertrauensvollen Prozess öffnen […]
• Warum Pünktlichkeit mehr mit Selbstliebe zu tun hat, als du denkst #58 24. Januar 2025
  Pünktlichkeit – ein Thema, das weit über das bloße Einhalten eines Zeitplans hinausgeht. Es ist ein Spiegel unserer inneren Haltung gegenüber uns selbst und unseren Mitmenschen. Hast du dich schon einmal gefragt, warum du in manchen Situationen pünktlich bist, während du dich in anderen verzettelst? Oder warum wir uns oft von einem Ziel zum nächsten […]